Мир ухода за кожей может показаться невероятно сложным. Десятки баночек, многоступенчатые системы, новые "чудодейственные" ингредиенты, появляющиеся каждый день... Легко растеряться и в итоге либо накупить кучу ненужного, либо вообще махнуть на все рукой. Но на самом деле, основа эффективного ухода строится всего на нескольких ключевых принципах.
Главное — это не количество средств на полке, а понимание потребностей именно вашей кожи и регулярность. Лучше иметь три правильно подобранных продукта и использовать их каждый день, чем двадцать банок, которыми вы пользуетесь от случая к случаю.
Очищение: фундамент всего
Это может прозвучать банально, но правильное очищение — это 50% успеха. Без него все последующие сыворотки и кремы просто не смогут работать эффективно. Кожу нужно очищать дважды в день: утром и вечером. Утром — чтобы убрать себум и остатки ночного ухода, а вечером — чтобы смыть макияж, грязь и пыль, накопившиеся за день.
Важно выбирать мягкие очищающие средства, которые не нарушают защитный барьер кожи. Если после умывания вы чувствуете стянутость или "скрип" — это плохой знак. Скорее всего, ваше средство слишком агрессивное. Для снятия макияжа лучше использовать двухфазные средства или гидрофильное масло, а уже потом умываться пенкой или гелем.
Увлажнение: жизненная необходимость для любого типа кожи
Существует стойкий миф, что жирную кожу не нужно увлажнять, а нужно, наоборот, подсушивать. Это одна из самых больших ошибок в уходе. Любая кожа нуждается во влаге. Если жирной коже не хватает увлажнения, она начинает вырабатывать еще больше себума, чтобы защитить себя. Получается замкнутый круг.
Для сухой кожи подойдут более плотные, питательные кремы. Для жирной и комбинированной — легкие гелевые текстуры, флюиды или эмульсии. Искать в составе стоит такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды, алоэ вера. Наносить увлажняющий крем нужно на слегка влажную кожу сразу после умывания или тоника — так он лучше "запечатает" влагу.
Защита от солнца: лучшая антивозрастная инвестиция
Если бы нужно было выбрать только одно уходовое средство на всю жизнь, это должен был бы быть солнцезащитный крем. Именно ультрафиолетовое излучение является главным виновником преждевременного старения, пигментных пятен и, что самое опасное, рака кожи.
Использовать SPF нужно каждый день, круглый год, вне зависимости от погоды. Облака пропускают до 80% УФ-лучей. Даже если вы работаете в офисе, вы получаете свою дозу ультрафиолета через окно. Для города достаточно SPF 30, для пляжа или активного отдыха на природе — SPF 50. И не забывайте обновлять защиту каждые несколько часов.
Эти три шага — очищение, увлажнение и защита от солнца — это та база, на которой строится здоровье и красота кожи. Освоив ее, можно постепенно добавлять и другие средства — сыворотки, пилинги, маски — для решения конкретных проблем. Но без этого фундамента они не будут иметь смысла. Студия работает в стилях Nature, Accent и VIP. Закажите дизайн интерьера в одной из трех авторских концепций для премиум сегмента.